Как утверждают ученые, нынешняя вспышка на Солнце — одна из крупнейших за последние годы. Категории вспышек обозначаются буквами латинского алфавита — A, B, C, M, X. Каждая следующая буква означает увеличение мощности солнечного «взрыва» в десять раз.
То есть X — самый сильный, и именно он способен принести массу неприятностей землянам. Во время солнечной вспышки всего за несколько минут происходит гигантский выброс энергии. Она превращается в энергию заряженных частиц и плазмы. Излучение от вспышки достигает Земли меньше чем через 10 минут после её начала. Затем в течение нескольких десятков минут к нашей планете приходят мощные и быстрые потоки заряженных частиц, а через два-три дня — облака плазмы, которые и провоцируют магнитные бури.
Если потоки заряженных частиц попадают в энергосистемы, сети перегружаются, сгорают трансформаторы, могут произойти веерные отключения и каскады аварий. Высокая солнечная активность оказывает значительное влияние на организм человека: нарушаются функции сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, замедляются реакции центральной нервной системы, снижается эффективность работы.
Врачи посоветовали несколько простых приёмов, которые помогут метеочувствительным людям преодолеть негативные последствия магнитных бурь.
Известно, что магнитные бури особенно опасны для людей с сердечными заболеваниями, но и у остальных может наблюдаться тревожность, депрессия, раздражительность и бессонница. При этом наиболее сильные симптомы такого воздействия проявляются только через 24-48 часов после магнитной бури.
Врачи советуют людям, восприимчивым к солнечной активности, заранее принять аспирин — это снимет неприятные ощущения и головные боли. Можно принять успокоительное и выпить валерьянки. Кроме того, во время магнитной бури лучше находиться на свежем воздухе, снизить калорийность употребляемой пищи хотя бы на треть, спать по 7-8 часов в сутки. Одновременно с этим необходимо закаляться: обливаться холодной водой, принимать контрастный душ и ходить в сауну.
Читайте «Волжскую правду», где вам удобно: Новости, Одноклассники, ВКонтакте, Telegram, Дзен. Есть тема для новости? Присылайте информацию на почту vlzpravda@mail.ru
