Алкогольная зависимость – бич современного человека. О том, как вести себя родственникам зависимого человека рассказала медицинский психолог больницы имени Фишера Наталья Тарина.
— Как развивается зависимость от алкоголя?
— Алкогольная зависимость это уход от реальности. На протяжении всей жизни человек сталкивается с различными ситуациями, вызывающими сильные эмоциональные переживания. Выплеснуть все эти эмоции можно разными способами, но зависимый всегда выбирает один, самый быстрый и лёгкий – алкоголь.
Снимая стресс или заполняя душевную пустоту алкоголем, человек приобретает привычку пить при малейших сложностях. Спиртное временно устраняет плохие мысли, но влияет на мозг, вызывая физическую и психологическую зависимость.
С каждым разом алкоголику нужно большее количество спиртного, чтобы вернуться в состояние легкости. Но даже если ему удается его достичь — эффект краткосрочный. Более того, при отрезвлении возникнет раздражительность, переходящая в агрессию. Вместо желаемой свободы алкоголик ощущает усталость и тревожность.
— Как вести себя родственникам алкоголика?
— В первую очередь, родственникам надо понять, что вся ответственность за происходящее лежит только на самом зависимом человеке. Не стоит стараться изо всех сил решить за него его проблему. Справиться с ней может лишь сам зависимый после того, как признается себе в том, что он алкоголик и примет решение изменить свою жизнь. Только тогда у него появится шанс побороть свою болезнь.
Близкие алкоголика могут на своем примере показывать зависимому, что выходить из любых кризисных ситуаций можно и по-другому. Безопасными способами борьбы со стрессом являются: хобби, творческие занятия, спорт, путешествия и общение с друзьями.
Читайте «Волжскую правду», где вам удобно: Новости, Одноклассники, ВКонтакте, Telegram, Дзен. Есть тема для новости? Присылайте информацию на почту vlzpravda@mail.ru
