20 июня в 18.00 состоится мастер-класс «Искусство управления стрессом»
«Вы думаете, что стресс управляет вами? Возможно! Напряжение становится образом жизни, мир воспринимается через пелену усталости и нервного раздражения. И так можно жить, но зачем? Когда, на самом деле, очень просто научиться управлять своим состоянием и не допускать разрушительного воздействия стресса», — говорит практикующий психолог, кандидат психологических наук, преподаватель кафедры ВолГМУ Наталья Нефёдова.
Учиться управлять стрессом все желающие будут на практическом мастер-классе, который Наталья Нефёдова проведёт сегодня в рамках «Психологического четверга» в Волгограде в выставочном зале на ул. Чуйкова, 37. Начало в 18:00. 16+
