21 и 23 мая на базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Авангард» прошёл первый этап сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди жителей города Волжского старше 50 лет.
Более 70 активных и эмоционально-позитивных горожан приняли участие в сдаче норм. Участникам предстояло пройти следующие испытания: бег в чередовании с ходьбой (для возраста 60+) на 2 000 метров, наклон на гимнастической скамье, подъём туловища из положения «лёжа» в течение одной минуты, сгибание-разгибание рук в упоре лёжа или с опорой на гимнастическую скамью (в зависимости от возраста).
Следующий этап сдачи нормативов комплекса ВФСК ГТО планируется на начало июня. В него войдут следующие испытания: плавание, скандинавская ходьба на 3 км, стрельба из электронного оружия.
Читайте «Волжскую правду», где вам удобно: Новости, Одноклассники, ВКонтакте, Telegram, Дзен. Есть тема для новости? Присылайте информацию на почту vlzpravda@mail.ru
