В ближайшие несколько дней метеочувствительных людей ждет небольшое испытание. Специалисты прогнозируют всплеск геомагнитной активности на 11, 12 и 13 июня. Как противостоять напасти?
По данным астрофизиков Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики, уже вечер 11 июня отметится возбуждённой геомагнитной обстановкой, 12 июня солнечная активность максимальной, а 13 июня пойдёт на спад.
Чувствительные к таким явлениями люди могут на себе ощутить, как меняется магнитный фон. Считается, что магнитные бури могут влиять на здоровье и общее состояние людей. Это могут быть головные боли и перепады давления. Изменения геомагнитной обстановкой могут повышать вязкость крови, нарушать сердечный ритм и влиять на работу опорно-двигательного аппарата.
Считается, что более восприимчивы к геомагнитным колебаниям женщины. Но повышенную эмоциональную лабильность, проблемы со сном и аппетитом, перенапряжение и скачки артериального давления может ощутить на себе любой человек независимо от пола и возраста.
Как защититься от магнитной бури
Надо признать, что полностью защититься от магнитной бури невозможно. Но сгладить ее влияние людям вполне по силам.
Специалисты рекомендуют заранее снизить физическую активность, чаще принимать контрастный душ, меньше есть вредной пищи, ограничить себя в употреблении алкоголя. Питаться в эти особенные дни стоит легче, разнообразнее и здоровее, пить побольше воды, а также следить за своим эмоциональным состоянием: стараться не нервничать и избегать стресса.
Чего нельзя делать во время магнитных бурь
Также существует ряд противопоказаний, то есть перечень того, чего лучше не делать во время мощной солнечной активности:
- стоит избегать работы со сложной техникой.
- нежелательно садиться за руль, даже если вы не относите себя к метеочувствительным людям.
- лучше отказаться от работы, которая требует сосредоточенности и внимания.
- не используйте слишком часто телефон или компьютер.
- не занимайтесь тяжёлой физической работой.
Следующий раз, по прогнозам, Солнце даст о себе знать уже через несколько дней — 18 июня 2023 года. Это будет уже настоящая магнитная буря с индексом G1. Магнитосфера будет неспокойной также 19 и 20 июня.
Почему происходят магнитные бури
Магнитными бурями называют сильные возмущения магнитного поля Земли, которые резко нарушают его обычный ход и длятся от нескольких часов до нескольких суток.
Причин этому явлению несколько, но чаще всего это происходит из-за усиления солнечной активности, когда звезда «выстреливает» в сторону Земли мощным потоком заряженных частиц. Этот поток сталкивается с магнитным полем Земли, вызывает в нём возмущения, которые уже и приводят к различным эффектам, таким как перебои в радиосвязи, показаниях компасов, северное сияние.
Читайте «Волжскую правду», где вам удобно: Новости, Одноклассники, ВКонтакте, Telegram, Дзен. Есть тема для новости? Присылайте информацию на почту vlzpravda@mail.ru
