В ближайшие несколько дней метеочувствительных людей ждет небольшое испытание. Специалисты прогнозируют всплеск геомагнитной активности на 18 июля. А готовиться к нему надо начинать уже с понедельника, 17 июля. Чем может грозить магнитная буря жителям Волгоградской области и других регионов страны и как противостоять напасти?
По данным астрофизиков Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики, раннее утро 18 июля отметится возбуждённой геомагнитной обстановкой, к полудню вторника магнитная буря достигнет максимальной силы, а после обеда пойдёт на спад.
Во время пика около полудня 18 июля мощность магнитной бури, по прогнозам специалистов, достигнет 5 единиц из 9 возможных.
Как это может отразиться жизни людей?
Сердечно-сосудистый хирург Анастасия Акулова напоминает, что влияние магнитных бурь на здоровье не доказано. «Однако опросы показывают, что примерно 50-70 % населения планеты реагируют на эти природные явления», – сказала доктор в интервью «Российской газете».
«Самое распространенное недомогание в такие периоды — головная боль. Возможны резкие скачки артериального давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание. Может нарушиться сон, появиться бессонница. В период бури люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боли в суставах, ломоту в костях», — отмечает Акулова.
Чего нельзя делать 18 июля метеозависимым людям?
Полностью защититься от магнитной бури невозможно. Но сгладить ее влияние людям вполне по силам. Готовиться к ней надо уже с понедельника, 17 июля.
Специалисты рекомендуют заранее снизить физическую активность, меньше есть вредной пищи, ограничить себя в употреблении алкоголя и никотина.
Старайтесь меньше нервничать, исключить кофе и крепкий чай, пить больше воды, высыпаться и не давать себе чрезмерные физические нагрузки.
«И, конечно, надо соблюдать все назначения, сделанные врачом, включая прием необходимых лекарств», — напоминает врач Анастасия Акулова.
