Йога в маске: активисты ШСА держат себя в форме

0
384

В региональном социальном центре «Вера, Надежда, Любовь», открывшемся в середине лета, пенсионеры и занимаются, и отдыхают – с пользой для здоровья и абсолютно бесплатно. Занятия ведутся по 8-ми направлениям: физическая и психологическая реабилитация, ЛФК; основы волонтерской деятельности; компьютерная грамотность и кибербезопасность; изучение английского языка; хоровое пение; танцевальный клуб; клуб знакомств; рукоделие и народные промыслы. Кроме того, здесь проводятся занятия по дыхательной гимнастике цигун, йоге и скандинавской ходьбе

Пожилые волжане в возрасте до 63 лет, в том числе и граждане с ограниченными возможностями здоровья, выбирают себе направление по душе. Занятия проводятся в строгом соответствии со всеми санитарными требованиями: они проходят небольшими группами на разных площадках с соблюдением социальной дистанции, в масках.

В настоящее время многие пожилые волжане уже записываются на следующий курс, который запланирован на сентябрь 2020 года.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here